Der Verband organisiert für seine WM-Teilnehmer bzw WM-Teilnehmer Kanditaten zweimal jährlich eine Testwoche am Ruderergometer:
Montag – 6000 m
Dienstag – 2000m
Mittwoch – Sprinttest, das heißt: 1min voll – 10-15 Minuten aktive Pause – und abschließend 100 m voll
Donnerstag – 60 Minuten
Da wir einige Jugendliche im Verein haben, an denen der Verband Interesse zeigt, habe ich mit den Stützpunkttrainern vereinbart, zwei Tests durchzuführen und die Ergebnisse anschließend in den Verband zu schicken. Ich entschied mich für den Sprinttest und den 60 Minuten Test. Einfach deshalb, da die Jugendlichen diese Tests noch nicht kennen und meiner Meinung nach ist es wichtig, dass sie auf alle möglichen Tests vorbereitet sind. Leider konnten krankheitsbedingt nicht alle an diesen Tests teilnehmen.
Ergebnisse Sprinttest:
Mädchen:
Juniorinnen B LGW: Miriam: 1 min – 278m mit einer Durchschnittszeit: 1:47.6 / 100m – 21.5 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:47.7
Juniorinnen A: Chiara: 1 min – 308m mit einer Durchschnittszeit: 1:37.2 / 100m – 19.3 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:36.9
Lisa: 1 min – 302m mit einer Durchschnittszeit: 1:39.0 / 100m – 19.7 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:38.5
Burschen:
Junioren B: Mathias: 1 min – 320m mit einer Durchschnittszeit: 1:33.5 / 100m – 17.8 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:29.2
Junioren A LGW: Flo: 1 min – 320m mit einer Durchschnittszeit: 1:33.5 / 100m – 18.2 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:31.1
Männer: Flo: 1 min – 324m mit einer Durchschnittszeit: 1:32.5 / 100m – 17.8 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:29.4
Stefan: – 340m mit einer Durchschnittszeit: 1:28.2 / 100m – 16.7 sec mit einer Durchschnittszeit: 1:23.9
Gut gelaunt, mit hübschen Alemannia Ruderjacken ausgestattet, gingen die Mädchen an die 60 Minuten heran:
Ergebnisse 60 Minuten:
Mädchen:
Juniorinnen B LGW: Miriam: 13.186m mit einer Durchschnittszeit: 
2:16.5
Juniorinnen A: Chiara: 13.477m mit einer Durchschnittszeit: 2:13.6
Lisa: 13.548m mit einer Durchschnittszeit: 2:12.9
Burschen:
Junioren B: Mathias: 13.944m mit einer Durchschnittszeit: 2:09.1
Junioren A LGW: Flo: 14.107m mit einer Durchschnittszeit: 2:07.5
Männer: Flo: 14.211m mit einer Durchschnittszeit: 2:06.7
Stefan: 15.756m mit einer Durchschnittszeit: 1:54.2
Regina